随着现代科技的发展，人工授精及试管婴儿技术受到越来越多不孕患者的青睐。自然受孕准妈妈和助孕准妈妈并存成为一种社会常态。但是很多助孕准妈妈在试管婴儿移植后不知道要注意些什么才能让胚胎着床率更加高，下面就来介绍一下试管婴儿移植后注意事项。首先，要端正心态，严格遵照医嘱，要做到重视而不紧张。有些准妈妈们在成功之后就会反复考虑试管婴儿宝宝会不会畸形啊？智力上会不会有问题等问题，严重的人甚至会焦虑到影响正常生活。有些准妈妈则显得太过于随意了。往往有的准妈妈们因为出血等情况来就诊，经过仔细询问，发现她们没有按照医嘱规定的时间或剂量吃药打针。这样如果没有按照常规进行黄体支持可能会造成流产的发生。
其次，饮食清淡、营养，注意休息，最好选择易消化的饮食。因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化的食物。另外，进行试管移植前，一般会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，可以尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
最后，注意避免便秘、腹泻，禁吃易引起过敏的食物等。因为在做试管婴儿移植时，会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，如果再加上运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。另外适当多吃些粗粮，少吃辛辣刺激性食物。外地患者在移植前后有时会住在医院附近的旅馆吃快餐，很容易出现水土不服的问题，此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐，最好选择干净整洁的环境以防出现腹泻。
试管婴儿成功怀孕后注意事项有哪些？试管婴儿移植后的饮食要注意什么
自试管婴儿技术出现以后，帮助了成千上万的家庭，实现了生孩子的梦想，受到了很多不孕不育患者的好评。但是试管婴儿并不是一蹴而就的，做一次试管婴儿就成功的几率是非常小的，患者往往都是做过几次成之后才会成功，这也就让很多做试管婴儿的妈妈验孕成功之后，就开始担心该如何保胎。面对来之不易的孩子，妈妈们都是非常担心的，那么在试管婴儿成功怀孕之后，要注意哪些事项呢？饮食方面又要注意什么呢？
试管婴儿成功怀孕后注意事项有哪些？
试管婴儿成功怀孕后注意事项包括：1、试管婴儿怀孕后早期依赖于黄体功能维持，胚胎移植成功后必须按照医生要求服药和复诊，进而决定继续用药剂量和减量剂量，不可自行增减剂量。2、试管婴儿在中国被列为高危妊娠管理，怀孕后在孕11周时，需要开始进行规范的产前检查。
试管婴儿移植后的饮食要注意什么？
试管婴儿移植后饮食与正常孕妇差别不大。在取卵当月移植的患者可能会出现并发症，即卵巢过度刺激综合征，是指胚胎移植后卵巢被HCG诱导激发增大，导致患者会出现腹水、胸水的情况。患者可以在早期进行高蛋白饮食或饮用脉动饮料补充微量元素来预防过度刺激，此外要保证充分睡眠和休息增强机体对抗此类应激反应的能力。
怀孕前的问题解决了，有些夫妻还会担心孩子出生后会不会有什么不好的影响。对于大多数人来讲试管婴儿是通过人工选择创造出来的，他们觉得孩子可能会出现一些缺陷，其实这一观点是错误的，就目前的数据调查表明，试管婴儿的健康与正常孩子相比是一样的，所以试管婴儿成功怀孕后一定要注意保持良好的心态。
试管婴儿后注意事项及经验
在做试管婴儿的过程中有不少的注意事项，在试管移植后同样有不少的注意事项。虽然试管前后会有很多注意事项，但是并不意味着每时每刻需要小心翼翼，以下就是关于试管婴儿后注意事项及经验。
1、卧床休息
试管婴儿移植后静卧48小时左右，而且尽量少翻身和起床。如果翻身侧卧，角度必须小于45度，不然会影响到移植的效果。
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2、术后不能洗澡
移植之后48小时内最好不要洗澡，着床以后洗澡也尽量以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染。
3、减少运动
在做试管婴儿移植之后以及怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。
4、注意饮食
移植后可以适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，蔬菜水果也要多吃，调理好身体。不宜进食生冷、辛辣刺激的食物，否则可能会影响胚胎着床。
5、保持大便通畅
移植结束应该多吃含有富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，防止便秘。
6、禁止性生活
应该禁止性行为，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。
7、保持心情放松
在胚胎移植后，尽量保持平和的心态不要多想结果、患得患失。给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。
8、注意不要感冒着凉
留意天气变化，适当添减衣服，尽量不要感冒生病，避免影响受精卵发育。
9、观察身体变化
试管婴儿移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。
以上就是关于试管婴儿后注意事项及经验，在饮食、身体变化这些方面需要注意一些，其他的跟平常生活一样就好了，心态是很重要的，患得患失反而不利于移植的成功。
【合肥供卵中心】
