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做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?试管婴儿抱胎率一直是大家关心的问题，但是你知道影响抱胎率重要的因素是什么吗?没错，就是胚胎的质量。那么，做试管婴儿有什么方法能提高胚胎质量?
二代试管婴儿胚胎质量不好的原因：
1、胚胎质量不好，与很多因素有关系，如**或是卵子染色体异常。
2、如果女性的子宫内膜异常，也有可以影响到胚胎的发育，导致胚胎质量不好。
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3、有吸烟喝酒等一系列的不良习惯也会影响胚胎质量。
4、也有可能是医生在操作时培养液和培养技术的问题引起的。
胚胎等级的分级：
1级：胚胎卵裂球大小均匀，形态规则，透明带完整，胞质均匀、清晰，胚胎内碎10%;
2级：胚胎卵裂球大小略不均匀，形态略规则试管胚胎等级与成功率，胞质可有颗粒现象，碎片10%-20%;
3级：胚胎卵裂球大小明显不均匀，可有明显的形态不规则，胞质可有明显颗粒现象，碎片21%-50%;
4级：不可用胚胎，细胞大小严重不均匀，胞质可有严重颗粒现象，碎片超过50%。
提高胚胎质量的方法：
1、健康饮食
健康合理的饮食结构，是获得优质胚胎的基础，夫妻双方要注意营养均衡、多样化，适当的多食用一些富含高蛋白、维生素和微量元素的食物。
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2、戒烟戒酒
备孕期间吸烟，可造成卵子和**质量下降，使机体处于严重氧化应激状态，从而影响胚胎质量及试管婴儿成功率。
3、多运动
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适度做些有氧运动，可以改变身体状况，增强体内血循环及细胞中的抗氧化机制，进而改善胚胎质量。
4、控制体重
一、多种抗氧化治疗
硒：因有研究显示，不明原因不孕的女性卵泡液中的硒含量低于正常生育力女性，推测硒含量的降低对卵子的受精及日后的胚胎发育会造成负面影响。所以，对于反复胚胎质量差的患者，建议补硒。
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硒与维生素A、C、E共同服用可增加其生物利用度。谷物食品、西兰花、坚果类、土豆、蛋类等食物中含硒丰富。
维生素C：维生素C可以延缓体内的氧化过程及自由基的生成，也有助于维生素E和谷胱甘肽的代谢循环。所以维生素C对提升胚胎质量也有一定的帮助。红枣、芥菜、番石榴及猕猴桃等蔬菜水果中含有丰富的维生素C，推荐食用。
维生素E：维生素E的水解产物被称为生育酚，从名字便可看出维生素E对生育力的重要性了。除了抗氧化之外，维生素E还有调节免疫、抗炎以及保护神经的作用。对于年纪大于35岁的女性，补充充足的维生素E可缩短她们的备孕时间。
儿茶酚：绿茶中含有的儿茶酚可清除体内的氧自由基，具有显著的抗氧化效应;同时，它可激活女性生殖器官的血管内皮的一氧化氮，从而调节血管紧张性。因此，饮用绿茶对女性多多益善。
决定试管婴儿妊娠不单单是胚胎质量，而且也不能说胚胎质量好就一定会着床，临床上C级胚胎成功妊娠的大有人在。我们只能从临床妊娠率上来说，据我院统计，冻胚移植成功率还要高于鲜胚，而新鲜胚胎中，又以发育成囊胚的胚胎为佳——邢台不孕不育专科医院生殖中心
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