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如果经常有胎动或是肚子胀气的表现，那很多孕妇都会担心这些症状会继续恶化下去，胎儿的保养工作可能
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会受到干扰。那孕妇还是可以了解各种调整的方法，让肚子更快恢复。那胎动和肚子胀气的区别有哪些？ 胎动的症状其实是正常的。引起胎动的原因
比较多，有些是因为小宝宝特别爱动，另外还有可能是由于孕妇的生活比较容易活跃，小宝宝也会跟着舞动起来。要是孕妇可适当进行瑜伽锻炼，四肢的活跃程度更高，那宝宝也会更加健康。
肚子胀气纯粹是胀气、腹部疼痛以及各种发症的表现，主要原因是吃太多容易胀气的食物，或是没有调整好作息，导致食物积压的情况，对肠胃的吸收消化是没有帮助的。所以孕妇要注意调整好自
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己的饮食习惯，适当补充微量元素，减少胀气的可能。 孕妇出现胎动
是正常
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的生理现象，孕妇可以了解每一个阶段宝宝的胎动变化，再深入了解心脏的发育进程。另外孕妇也要多关注肚子胀气的表现，因为肚子胀气的问题可大可小，如果长期控制不住，可导致肠胃疾病，影响消化功能，使营养吸收效率的大大下降，重则还会影响胎
儿健康。
参考资料
