(惠州供卵地址)(西安代妈费用)(重庆生殖机构)(代孕中心在哪里)(湖北借卵子医院)(成都供卵去哪里)
1、生活作息
好好睡觉:熬夜毁所有,医生让11点前睡,这……我只能保12点,争11点半了(坚持1月之后,精气神和皮肤状态有肉眼可见改善哦)
有效运动:每周3次以上(取卵或者宫腔镜后一两周注意别剧烈运动),每次30-60mins,运动不分高低贵贱,能达到有效心率:(220-年龄)×60%,有出汗、感到累就行。
2、饮食:想吃啥孕期忌口的,赶紧的吧!
关于豆浆助孕:它没有那么神啊,偏偏承受了太多。大豆确实富含植物雌J素:大豆异黄酮,但生物活性只有人体雌J素的1‰,这点也跟专家证实了,没有研究表明对怀孕有特殊帮助,喜欢喝也没问题,但对能促进子宫内膜生长还是有点帮助的。
开始进入周期打针开始,多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。
3、调整心态
正常生活、平常心态,虽然很难也在提醒自己放轻松,心大才能吃好睡好心情好,对内分泌等等都有正向影响。
江西专业供卵
4、每天坚持泡脚
方法是:水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚,月经期也泡。
5、移植前一个月开始喝一些奶粉,每天喝红枣水4-5颗,尤其是体寒女性,红枣枸杞泡起来。
此外,做试管婴儿不能吃木耳和韭菜,易L产。
移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西,不要吃油菜,不能吃木瓜,香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
时间:day4
[西宁供卵咨询][五大连池代妈][苏州高龄借卵]